ブログ｜金沢市寺町の歯科・歯医者｜川原けんこう歯科

ホワイトニングについて

歯科助手の坂井です。

今回は、ホワイトニングについてお話ししたいと思います。

「最近、歯が黄ばんできたような気がするなぁ。」

「大事なイベントを控えているから、少しでも歯を白くしたいなぁ。」

など思ったことはありませんか？

ホワイトニングにご興味がある方は多いのではないでしょうか。

ホワイトニングは大きく分けて、医院で行う

「オフィスホワイトニング」と、

自宅で行う「ホームホワイトニング」の２種類があります。

「オフィスホワイトニング」は、歯科医院で高濃度のホワイトニング剤を使って、短期間で歯を白くする方法です。（※高濃度の薬剤を使用するため、歯がしみやすくなります）

「ホームホワイトニング」は、自宅でホワイトニング剤を入れたマウストレーを装着して、ゆっくりと数日かけて歯を白くする方法です。

現在、当院で行っているのは「ホームホワイトニング」となります。

ホワイトニングの特徴

・歯を削ることなく、白くすることができる

・ホワイトニングの薬剤には、むし歯菌や歯周病菌を減らす殺菌作用があるため、むし歯予防になり、歯周病の

病状の安定に効果がある

・歯が白くなることで、顔の印象も明るくなり、笑顔にも自信が持つことができて、モチベーションアップにつながる

ホームホワイトニングの特徴

・オフィスホワイトニングと違って、歯科医院に通う

回数が少なくて済む

・自宅で行うので自分の好きな時間にできる

・オフィスホワイトニングに比べ、薬剤が低濃度なため

歯がしみにくい

しみてもだいたい4時間以内に消失します

・効果を感じられるのはゆっくりだが、効果の持続性に

優れている

◎ホームホワイトニングのステップ◎

ホワイトイングをした後は・・・

ホワイトニングが終わったら、その白さをなるべく長く保っていきたいもの。

しかしながらホワイトニングは後戻りします。

例えば、飲み物などによって着色したコップを漂泊しても、お茶やコーヒーなどを飲む頻度が多いとまた着色しますよね。ですが、毎回しっかりと洗っていれば茶渋などは付きにくくなります。

ホワイトニングも同様で、定期的なメインテナンスを受けることにより、ホワイトニング後の後戻りを抑えることができ、白さがぐんと長持ちします。

定期的なメインテナンスは歯の健康維持にもとても効果が高くておすすめです。

ぜひ、ホワイトニングにトライして、憧れの白い歯を手に入れましょう！

キャンペーン期間中は

通常３５，０００円のところ、１６，５００円となっております。

知覚過敏やむし歯が多い方はホームホワイトニングが受けられない場合もあります。

お口の状態によりますのでまずはご相談ください。

歯科衛生士の山本です。

最近「電子タバコに、変えました。」と話される方が増えました。

なぜ電子タバコに変えたかお聞きすると、

ほとんどの方が

「普通のたばこよりは害が少ないでしょ」

「禁煙しようかなと．．．」　　とのこと

きっと同じように思われた方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。

新型タバコには加熱式タバコと電子タバコと２つあります。

加熱式タバコ(アイコス、glo、PloomTECH)とは、

タバコ葉を電気で加熱し発生した蒸気（エアロゾル）を吸引するものです。ニコチンの摂取量は普通のタバコより少ないもののニコチンの血中濃度が一定に達しないと満足感が得られないため本数が増えがちになり(摂取量が増える)ニコチン依存が同じ様に起こります。

電子タバコとは、カートリッジの液体を電気で加熱し、ミスト状になった目に見えない煙(エアロゾル)を吸うものです。（タバコ葉不使用のためタバコ類似品として扱われています）日本で流通する電子タバコは、ニコチンは含まれてはいないが煙の中にはホルムアルデヒド等の発がん性物質を多く含んでいます。

よく宣伝で、『有害物質が少なく、健康被害が少ない』というメッセージがつかわれているため、健康に悪くないのではと信じているかたが多いと思いますが、

電子タバコで注意しなくてはいけないことは、

普通のタバコに比べて有害物質が少ないことは

病気になるリスクが普通のタバコに比べて低いことを意味するわけではないということなんです。

加熱式タバコから出る有害物質の量は普通のタバコに比べて、少ない物質とそうでない物質の量は同様に多いです。

実は、アイコスと普通のタバコによる血管内皮機能への影響(心臓病や

動脈硬化の原因となる)を調べた研究結果では、普通のタバコと同様に

血管内皮機能が低下したことがわかっています。

そして周囲への影響はというと…

煙がほぼ出ない電子タバコ、は周りに影響がある副流煙はほぼありませんがその代わりに、小さなより見えないエアロゾル（ミスト）が拡散しています。

タバコの成分

このエアロゾルにも、ニコチン、ニトロソアミン、ベンゾピレン、ホルムアルデヒドホルムアルデヒド、アクロレインなどが含まれます。

目にみえない．．．その方が怖い気もしませんか？

やはり、普通のタバコも電子タバコも健康への影響、周囲への影響はあるということなんです

タバコの最初の入り口は　お口です

口腔内に影響がないはずがありませんよね！！！

タバコはお口の中にはさまざまな害を及ぼす影響があります。

その代表が『歯周病』なんです！

タバコの煙には約４０００種類の化学物質と約２００種類の有害物質と

５０種類以上の発がん性物質が含まれています！

タバコを吸うとニコチンにより血流が悪くなり、　一酸化炭素により酸素の供給も妨げられ、タールの粘着性により歯垢が付きやすくなり、また免疫力が下がるため炎症を起こしやすくなります。

歯周病は慢性的に進行しやすいためあまり自覚症状が現れにくい病気ですが歯茎の腫れやブラッシング時の出血により気づくことが多い病気です、

しかし、喫煙するとニコチンによる血管収縮により歯ぐきが貧血状態になり

進行しているにも関わらずこういったサインが出にくく、

メラニン色素により歯ぐきが黒ずんでいて見た目でもわかりにくく、そのため発症や進行の自覚がないために重度になってから気づくことが多いです。

また治療をしても非常に治りが悪くなかなか治らないまま歯を失いかねません。

タバコを吸うことを止めた方がいいことは間違いありませんが、

なかなか踏み切れない方も多くいらっしゃると思います。

自分自身のお口の中の状態を知ることで意識が高まり、また定期的に

クリーニングをしてきれいなお口の中を維持することにより私たちにも禁煙のサポートができればと思っています。特に喫煙者の方は喫煙の陰に隠れてしまった歯周病のサインを早く見つけることのできる定期的なメンテナンスを受けることはとても大切です。

当医院では無理のない一人一人に合わせた指導を行っておりますので是非ご相談ください。

歯科衛生士の吉野です。

今回は『口臭』についてお話しさせていただきます。

皆さんは自分のお口のにおい、気になったことはありませんか？
実は「自分のお口のにおいが気になったことがあるか」
という質問に対して、日本人の約９０．６％の人が「はい。」と答えています。
今回はその誰にでも起こりうる口臭についてお話していきたいと思います！

口臭には大きく分けて３つのタイプがあります
あなたの口臭はどのタイプでしょうか？
次の質問で当てはまる所のタイプがあなたの口臭のタイプです。

□朝起きたら口が匂う気がする
□普段から口がねばついていたり乾いている気がする
□匂いの強いものを食べた後口臭が気になる　　・・・①へ

□歯磨きをすると血がにじむ
□歯磨きを忘れる事ことが多い
□冷たいもの、甘いものを食べると歯が痛む
□持病がある　　　　　　　　　　　　　　　　・・・②へ

□自分は口臭に悩んでいるけど家族や友人には口臭はないと言われる　　・・・③へ

□どの項目にもあてはまらない　　・・・④へ

① 生理的口臭
これは健康な人でも、そうでない人も誰でも起こりうる口臭です。
匂いの強い食べ物、例えばニンニクなどを食べた後はしばらく口臭が気になりますよね。
また、朝起きると口から嫌な臭いがする。これにはお口の唾液の量が関係してきています。
唾液には匂いのもとになる細菌を洗い流したり、細菌の繁殖を抑える働きがあります。
人間は寝ている間に分泌される唾液の量が昼間と比べると少ないので、寝ている間にお口の中で細菌が繁殖してしまいます。
これが朝の口臭の原因です。唾液の量は口臭にも影響します。

② 病的口臭
このタイプで一番多いのはお口の中の疾患による口臭です。
お口の疾患といっても様々なものがあります。
中でも口臭とつながりがある疾患は、ムシ歯、歯周病です。
ムシ歯が進行するとタンパク質が細菌により分解され、においを出します。ムシ歯が深く多い程、においは強くなります。
歯周病が進行すると、歯と歯ぐきの境い目が深くなってできる歯周ポケットができます。
歯周病になっている時、この中にはプラーク（歯垢）や歯石のほかに、歯ぐきの死んだ細胞（老廃物）や、血液、体液（歯ぐきの溝から出る液）、そして細菌の代謝物（排泄物）が溜まり強いにおいを発します。
簡単にまとめると歯周病になっていると汚れが溜まりやすく、その汚れが口臭の原因につながっているという事です。
病的口臭の中には他にも耳鼻咽喉系の疾患や呼吸器系・消化器系の疾患が影響する場合も稀にありますが、ほとんどは最初にお伝えしたお口の中の疾患が原因と言われています。
こちらに該当された方は歯科医院でのクリーニングまたは、治療をおすすめします。

③ 心因性口臭
自臭症とも呼ばれます。ストレス、精神的に不安定な場合や神経質な人に多く見られます。

④ チェックリストのどの項目にも当てはまらなかった方
こちらの方は、普段歯磨きもしっかり行っていて健康な状態なのに・・・という方だと思います。
皆さんは普段、舌のお掃除を行っていますか？鏡でご自身の舌を見てください。
白っぽかったり、黄色くなっていませんか？
通常舌は、きれいなピンク色をしています。
白っぽかったり黄色くなっている方は、舌のお掃除をすることで口臭が改善されるかもしれません。

☆舌のケアの仕方☆
・舌はとてもデリケートなので、
舌専用ブラシや毛先のやわらかい歯ブラシで優しく磨く
（奥から手前にサッサッと一方向に）
・殺菌作用のある洗口液を使う
（匂いの元になる細菌を攻撃します。歯磨き後に使用して推奨時間より長めに行うと効果
的です）

口臭と一言に言っても様々な原因があります。
他にも疑問やご質問等ありましたら、来院時にご相談ください☆